“开学前第一课”科学防控新型冠状病毒
第二部分：认识新型冠状病毒肺炎
这三年的高中生涯，有你当同桌，真的是太好了，你幽默、好学，积极帮助同学
教师阅读分享
本期与大家分享的图书是：《人人都能戒掉拖延症》
分享教师：李欣欣
推荐理由
面对拖延顽疾，我们怎么办？《人人都能戒掉拖延症》针对各种原因导致的拖延情况都给出了详细的“战拖”策略及行动方案，力求做到因病施药，药到病除！事实上，每一场与拖延症的战斗，都是与另一个自己和解的过程。本书的特点是把手机APP变成了战胜拖延症的“神器”，你只要有一部手机、一款APP，就能与拖延症说再见！让我们马上行动起来，在不经意间摆脱拖延症的控制！
读后感悟
读《人人都能戒掉拖延症》，我第一眼就看中了这本书，“拖延症”是不是我现在的情况？怀着好奇的心看了这本书，感觉对于我这个30多岁的人来讲真的是又一次唤醒。
书中的词句真的让我感受很多，对于伸手就可以做到地事情，人们不会太过在意，很简单，马上，现在，稍等这种回答地背后，是别人反复地催促但就是不做，总是认为有时间马上做好的事情，却总是不去做，这就是拖延症。在学习一件新事物时，拖延的人往往是率性而为，想起什么就是什么，从来不去细细思量。在做事的过程中，一旦遇到困难，很容易变得懒惰或者放弃。为了杜绝这类事情的发生。最好的办法就是让自己每次只做好一件事情，坚持并专注于这件事情。这个方法深受很多专业人士的追捧。
现在的拖延症无处不在，形态各异，多少人深受其害，却找不到逃离的出口，俗话说的好：“因病开放，对症下药。”每一个人都要揪出那个拖延的“真凶”。现在的拖延大多数都是懒惰的，因为拖延与懒惰是狼狈为奸的一对，要战拖，就得要从心里和行动上克服拖延，如果懒惰的情绪一直存在，那么人始终会处于一种空想状态，做什么事情都会觉得“懒得动”。没有行动，不想行动地耗时间，就是拖延，战拖，就要从抗击惰性开始。怎么做呢，远离那么懒散的人，因为近朱者赤近墨者黑，多做点事情，其实不吃亏，放下三分钟热度，多点专注，人要踏实，才能换来长久，最重要的就是时刻提醒自己：别犯懒！年轻人每天在临睡前，都要想想自己的理想，然后告诉自己：“别犯懒，不行动的话，这些想法就永远跟梦一样，摸不着，看不见。”人要克服惰性，就要学会经常与消极的自己作战，在试图享受安逸的时候给自己一点积极的刺激。
文章最后，告诉我们，再聪明的人玩不过时间，时间对每一个都是公平的，在时间上偷懒，结果就是患上拖延症，弄得你焦头烂额，在时间面前玩耍，拖延症就会变本加厉的折磨我们，偷走精彩的人生，留下混沌的噩梦。唯有学会时间管理，细化时间安排，在限定的时间内完成任务，才有可能远离拖延症的病魔。
“科学小实验”展示二年一班于皓同学
“空中课堂”展示课
音乐课
中共党员，毕业于呼伦贝尔学院音乐学院，音乐学专业，大学本科。主修民族声乐方向，辅修器乐钢琴、马头琴。2017年参加工作，现于通辽新城第二小学任教音乐学科。
课程理念
结合学校学生情况，以及线上网络教学特点，设计了“走进音乐家们”系列课程。结合小学音乐教材中的欣赏课的内容，拓展知识面，使同学们了解作品作者的生平及创作风格和艺术成就，来丰富学生的知识，用音乐家的事迹激励学生们能够更好更快的发展，加强德育与美育结合。
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